Shopping cu suflet
Produse destinate strangerii de fonduri pentru Campania Impotriva Cancerului la San: |
.jpg) |
.jpg) |
 |
Chimioterapia si radioterapia
Pregatirea pentru radioterapie si chimioterapie
Este probabil ca doctorul tau sa astepte cel putin trei saptamani dupa operatie inainte de a incepe terapia adjuvanta prin radioterapie si/sau chimioterapie.Corpul tau are nevoie de timp ca sa se recupereze dupa operatie. Totodata, vei avea nevoie de timp si pentru recuperarea emotionala. Poti sa folosesti acest interval ca sa termini pregatirile pentru saptamanile urmatoare de tratament.
Cere-i medicului sa-ti planifice programul tratamentului astfel incat acesta sa-ti afecteze cat mai putin programul de lucru. Este posibil sa iti doresti planificarea sedintelor de radioterapie dimineata devreme sau dupa-amiaza tarziu. Iar daca iti programezi sedintele de chimioterapie vinerea, nu va trebui sa lipsesti de la munca daca iti este rau dupa aceea. Faptul ca stii ca ai timp sa iti revii dupa sedintele de terapie reduce sentimentul de anxietate, chiar daca nu experimentezi reactii adverse severe la tratament.
Deoarece multe femei trec prin stari de oboseala si depresie in timpul radioterapiei si chimioterapiei, fii atenta in aceasta privinta. Respecta-ti organismul daca acesta iti cere un plus de odihna si acorda-ti timp pentru acest lucru. Dupa incheierea tratamentului, vei reveni treptat, in cateva luni, la nivelul tau obisnuit de rezistenta si energie.
Unele femei sufera de dereglari ale somnului in timpul chimioterapiei. Acest lucru poate intensifica senzatia de oboseala, frustrare sau depresie. Daca ti se intampla asa ceva, cere-i medicului tau sa iti prescrie somnifere sau foloseste combinatii naturale de ceai care sa te ajute sa dormi. Sa iei in fiecare zi o pauza de cateva minute in care sa te relaxezi pur si simplu sau sa meditezi poate avea un efect benefic, de asemenea.
Depresia asociata cu pierderea energiei ar trebui diferentiata de depresia cauzara de medicatia folosita in chimioterapie. Multe femei descriu aceasta forma de depresie ca fiind neobisnuit de intensa si opresiva. De aceea, te poate ajuta faptul ca stii ca aceaste sentimente se datoreaza medicamentelor si nu sunt legate de sanatatea ta emotionala. Daca simti ca depresia te copleseste, contacteaza-ti medicul imediat.
De asemenea, este posibil sa nu suferi de reactii adverse severe la tratament. Acest lucru nu inseamna ca este ceva in neregula cu tratamentul sau ca acesta nu functioneaza.
Radioterapia
Multe femei se sperie de sedintele de radioterapie, mai ales de prima. Tratamentul presupune ca vei sta intinsa pe o masa sub un echipament de proportii mari care directioneaza cantitati importante de radiatii spre zona de unde a fost extrasa tumoarea. Poti sa fi inteles de ce este nevoie sa fii radiata in acea zona a corpului tau, sau acest lucru poate sa te intimideze. Semne care nu sunt permanente vor fi desenate pe pieptul tau de catre tehnicianul radiolog pentru a directiona radiatiile in anumite puncte. Acest lucru te poate nelinisti sau chiar enerva.
Pentru linistea ta, poti cere medicului sa-ti arate aparatul inainte de a-l folosi pentru tine. De asemenea, o discutie mai detaliata cu medicul despre radiatii te poate linisti in privinta efectelor. Totodata, este foarte important ca tehnicienii care iti administreaza tratamentul sa se poarte respectuos si politicos cu tine. Daca nu o fac, ia atitudine in fata lor, respectiv vorbeste cu medicul tau despre acest lucru. Si daca esti insotita de cineva in care ai incredere la primele sedinte de tratament, acest lucru iti poate reduce temerile legate de tratament.
Dupa administratea radiatiilor, pielea ta poate deveni brusc mai sensibila, cu simptome asemanatoare celor care apar in urma arsurilor solare. Medicul tau iti poate prescrie un gel special care sa te ajute sa diminuezi senzatia neplacuta. Este posibil ca sanul care a fost radiat sa se si umfle putin si sa isi schimbe textura pielii. Aceste efecte pot dura pana la 2-3 ani dupa incheierea tratamentului, iar uneori schimbarea de textura a pielii poate fi permanenta. Folosirea unui sutien din bumbac, fara intaritura, sau a unui maieut poate ajuta la diminuarea iritatiei pielii. Fii pregatita sa-ti patezi lenjeria din cauza semnelor desenate pe pieptul tau.
Este posibil sa existe restrictii in privinta modului si momentului in care poti spala partea superioara a corpului, deoarece unele chimicale din produsele de ingrijire personala pot interactiona si interfera cu radiatiile. Afla ce produse trebuie sa folosesti pentru igiena. In principiu, gasesti la orice farmacie si chiar in supermagazine produse de ingrijire pentru copii fara detergenti bazati pe chimicala care iti pot fi de folos.
Tratamentul cu radiatii dureaza aproximativ cinci minute, dar trebuie facut de cinci ori pe saptamana, timp de cinci sau sase saptamani. De aceea poti simti ca tratamentul iti perturba viata, mai ales in situatia in care esti nevoita sa calatoresti pe distante considerabile pentru acesta. Inceaca sa-ti aranjezi un mijloc de transport sigur pana la spital si de la spital pana acasa.
Mai este posibil sa te nelinisteasca faptul ca poate va trebui sa stai intr-o anticamera cu alti bolnavi de cancer, dintre care unii aflati aparent intr-o stare mai grava decat tine. Incearca sa stapanesti aceasta senzatie. Evita discutiile care te demotiveaza si te incarca negativ. Daca nu esti dispusa sau nu e posibil sa legi un dialog in timpul de asteptare pe un subiect pozitiv, poti sa iti iei cartea sau muzica preferata cu tine.
Recompenseaza-te la sfarsitul fiecarei saptamani de tratament pentru rabdare, planuind si facand ceva special care sa-ti faca placere. Astfel timpul va trece mai repede si te vei recupera mai usor.
Chimioterapia
Toate lumea a auzit povesti ingrozitoare despre chimioterapie. Dar nu toata lumea care a trecut prin chimioterapie a avut o experienta terifianta. Chimioterapia presupune o cumbinatie de diferite medicamente, fiecare dintre ele avand propriile efecte secundare.
Medicamentele puternice folosite in chimioterapie pot provoca starid e greata si voma, ameteli, schimbarea apetitului, variatii in greutate, stari de confuzie, dureri de cap. Medicul iti poate prescrie in acest caz o medicatie adjuvanta pentru a combate aceste stari neplacute. Unele femei spun ca poti reduce starea de greata daca mananci cereale sau produse integrale precum paine sau covrigei.
Desi efectele adverse severe ale chimioterapiei nu trebuie minimizate, nu toate femeile trec prin ele. Unele spun ca frica de chimioterapie a fost mai greu de suportat decat efectele adverse in sine. Cu siguranta, efectele adverse ale chimioterapiei nu pot fi previzionate asa ca ia in considerare ca in timpul tratamentului si dupa aceea sa fii insotita de cineva in care ai incredere, pentru a reduce incertitudinea legata de cum vei reactiona la tratament si daca poti sa ai grija de tine insati imediat dupa.
Cele mai multe dintre femei, desi nu toate, isi pierd temporar parul datorita tratamentului si spun ca aceast lucru este partea cea mai taumatizanta a efectelor adverse. Pierderea parului incepe de obicei la doua, trei saptamani dupa primul tratament. Cand acest lucru incepe sa se produca, multe femei decid sa se tunda scurt sau se rad in cap, astfel incat sa preia controlul asupra acestei faze.
Asadar, daca planuiesti sa porti o peruca, ar trebui sa stii ca cele din fibre sisntetice sunt mai aspectuase si mai usor de intretinut decat cele din par adevarat. Experimenteaza si cu esarfe, palarii si turbane, pentru ca in sezonul cald s-ar putea sa te simti mai bine astfel, insa fereste-te de materialele sintetice intrucat acestea nu lasa pielea capului sa respire.
Unele femei decid sa nu-si acopere capul, ca semn al acceptarii experientei prin care trec, permitandu-si lor insele si celor din jur sa le vada asa cum sunt.
Orice varianta vei alege, trebuie sa stii ca pierderea parului este un efect advers temporar. Cu siguranta, dupa incheierea tratamentului parul iti va creste in scurt timp la loc.
Mai poti citi despre:
Este probabil ca doctorul tau sa astepte cel putin trei saptamani dupa operatie inainte de a incepe terapia adjuvanta prin radioterapie si/sau chimioterapie.Corpul tau are nevoie de timp ca sa se recupereze dupa operatie. Totodata, vei avea nevoie de timp si pentru recuperarea emotionala. Poti sa folosesti acest interval ca sa termini pregatirile pentru saptamanile urmatoare de tratament.
Cere-i medicului sa-ti planifice programul tratamentului astfel incat acesta sa-ti afecteze cat mai putin programul de lucru. Este posibil sa iti doresti planificarea sedintelor de radioterapie dimineata devreme sau dupa-amiaza tarziu. Iar daca iti programezi sedintele de chimioterapie vinerea, nu va trebui sa lipsesti de la munca daca iti este rau dupa aceea. Faptul ca stii ca ai timp sa iti revii dupa sedintele de terapie reduce sentimentul de anxietate, chiar daca nu experimentezi reactii adverse severe la tratament.
Deoarece multe femei trec prin stari de oboseala si depresie in timpul radioterapiei si chimioterapiei, fii atenta in aceasta privinta. Respecta-ti organismul daca acesta iti cere un plus de odihna si acorda-ti timp pentru acest lucru. Dupa incheierea tratamentului, vei reveni treptat, in cateva luni, la nivelul tau obisnuit de rezistenta si energie.
Unele femei sufera de dereglari ale somnului in timpul chimioterapiei. Acest lucru poate intensifica senzatia de oboseala, frustrare sau depresie. Daca ti se intampla asa ceva, cere-i medicului tau sa iti prescrie somnifere sau foloseste combinatii naturale de ceai care sa te ajute sa dormi. Sa iei in fiecare zi o pauza de cateva minute in care sa te relaxezi pur si simplu sau sa meditezi poate avea un efect benefic, de asemenea.
Depresia asociata cu pierderea energiei ar trebui diferentiata de depresia cauzara de medicatia folosita in chimioterapie. Multe femei descriu aceasta forma de depresie ca fiind neobisnuit de intensa si opresiva. De aceea, te poate ajuta faptul ca stii ca aceaste sentimente se datoreaza medicamentelor si nu sunt legate de sanatatea ta emotionala. Daca simti ca depresia te copleseste, contacteaza-ti medicul imediat.
De asemenea, este posibil sa nu suferi de reactii adverse severe la tratament. Acest lucru nu inseamna ca este ceva in neregula cu tratamentul sau ca acesta nu functioneaza.
Radioterapia
Multe femei se sperie de sedintele de radioterapie, mai ales de prima. Tratamentul presupune ca vei sta intinsa pe o masa sub un echipament de proportii mari care directioneaza cantitati importante de radiatii spre zona de unde a fost extrasa tumoarea. Poti sa fi inteles de ce este nevoie sa fii radiata in acea zona a corpului tau, sau acest lucru poate sa te intimideze. Semne care nu sunt permanente vor fi desenate pe pieptul tau de catre tehnicianul radiolog pentru a directiona radiatiile in anumite puncte. Acest lucru te poate nelinisti sau chiar enerva.
Pentru linistea ta, poti cere medicului sa-ti arate aparatul inainte de a-l folosi pentru tine. De asemenea, o discutie mai detaliata cu medicul despre radiatii te poate linisti in privinta efectelor. Totodata, este foarte important ca tehnicienii care iti administreaza tratamentul sa se poarte respectuos si politicos cu tine. Daca nu o fac, ia atitudine in fata lor, respectiv vorbeste cu medicul tau despre acest lucru. Si daca esti insotita de cineva in care ai incredere la primele sedinte de tratament, acest lucru iti poate reduce temerile legate de tratament.
Dupa administratea radiatiilor, pielea ta poate deveni brusc mai sensibila, cu simptome asemanatoare celor care apar in urma arsurilor solare. Medicul tau iti poate prescrie un gel special care sa te ajute sa diminuezi senzatia neplacuta. Este posibil ca sanul care a fost radiat sa se si umfle putin si sa isi schimbe textura pielii. Aceste efecte pot dura pana la 2-3 ani dupa incheierea tratamentului, iar uneori schimbarea de textura a pielii poate fi permanenta. Folosirea unui sutien din bumbac, fara intaritura, sau a unui maieut poate ajuta la diminuarea iritatiei pielii. Fii pregatita sa-ti patezi lenjeria din cauza semnelor desenate pe pieptul tau.
Este posibil sa existe restrictii in privinta modului si momentului in care poti spala partea superioara a corpului, deoarece unele chimicale din produsele de ingrijire personala pot interactiona si interfera cu radiatiile. Afla ce produse trebuie sa folosesti pentru igiena. In principiu, gasesti la orice farmacie si chiar in supermagazine produse de ingrijire pentru copii fara detergenti bazati pe chimicala care iti pot fi de folos.
Tratamentul cu radiatii dureaza aproximativ cinci minute, dar trebuie facut de cinci ori pe saptamana, timp de cinci sau sase saptamani. De aceea poti simti ca tratamentul iti perturba viata, mai ales in situatia in care esti nevoita sa calatoresti pe distante considerabile pentru acesta. Inceaca sa-ti aranjezi un mijloc de transport sigur pana la spital si de la spital pana acasa.
Mai este posibil sa te nelinisteasca faptul ca poate va trebui sa stai intr-o anticamera cu alti bolnavi de cancer, dintre care unii aflati aparent intr-o stare mai grava decat tine. Incearca sa stapanesti aceasta senzatie. Evita discutiile care te demotiveaza si te incarca negativ. Daca nu esti dispusa sau nu e posibil sa legi un dialog in timpul de asteptare pe un subiect pozitiv, poti sa iti iei cartea sau muzica preferata cu tine.
Recompenseaza-te la sfarsitul fiecarei saptamani de tratament pentru rabdare, planuind si facand ceva special care sa-ti faca placere. Astfel timpul va trece mai repede si te vei recupera mai usor.
Chimioterapia
Toate lumea a auzit povesti ingrozitoare despre chimioterapie. Dar nu toata lumea care a trecut prin chimioterapie a avut o experienta terifianta. Chimioterapia presupune o cumbinatie de diferite medicamente, fiecare dintre ele avand propriile efecte secundare.
Medicamentele puternice folosite in chimioterapie pot provoca starid e greata si voma, ameteli, schimbarea apetitului, variatii in greutate, stari de confuzie, dureri de cap. Medicul iti poate prescrie in acest caz o medicatie adjuvanta pentru a combate aceste stari neplacute. Unele femei spun ca poti reduce starea de greata daca mananci cereale sau produse integrale precum paine sau covrigei.
Desi efectele adverse severe ale chimioterapiei nu trebuie minimizate, nu toate femeile trec prin ele. Unele spun ca frica de chimioterapie a fost mai greu de suportat decat efectele adverse in sine. Cu siguranta, efectele adverse ale chimioterapiei nu pot fi previzionate asa ca ia in considerare ca in timpul tratamentului si dupa aceea sa fii insotita de cineva in care ai incredere, pentru a reduce incertitudinea legata de cum vei reactiona la tratament si daca poti sa ai grija de tine insati imediat dupa.
Cele mai multe dintre femei, desi nu toate, isi pierd temporar parul datorita tratamentului si spun ca aceast lucru este partea cea mai taumatizanta a efectelor adverse. Pierderea parului incepe de obicei la doua, trei saptamani dupa primul tratament. Cand acest lucru incepe sa se produca, multe femei decid sa se tunda scurt sau se rad in cap, astfel incat sa preia controlul asupra acestei faze.
Asadar, daca planuiesti sa porti o peruca, ar trebui sa stii ca cele din fibre sisntetice sunt mai aspectuase si mai usor de intretinut decat cele din par adevarat. Experimenteaza si cu esarfe, palarii si turbane, pentru ca in sezonul cald s-ar putea sa te simti mai bine astfel, insa fereste-te de materialele sintetice intrucat acestea nu lasa pielea capului sa respire.
Unele femei decid sa nu-si acopere capul, ca semn al acceptarii experientei prin care trec, permitandu-si lor insele si celor din jur sa le vada asa cum sunt.
Orice varianta vei alege, trebuie sa stii ca pierderea parului este un efect advers temporar. Cu siguranta, dupa incheierea tratamentului parul iti va creste in scurt timp la loc.
Mai poti citi despre: